تؤخذ بيضة بلدي كاملة بقشرها (يجب ان تكون الدجاجه التي باضتها تتغذي علي غذاء طبيعي وليس علي علف مهرمن)
تغسل جيدا بالماء والصابون وتنظف جيدا
توضع في كوب من الماءمذوب فيها 2\ملعقه كبيرة خل تفاح
تنقع البيضة في الخل المخفف لمدة ليله كامله
خلال الليل سيقوم الخل باذابة الكالسيوم من قشر البيض
في الصباح تزال البيضه ويشرب الماء الغني بالكالسيوم
وبالشفاء
وصفه من د0 جميل القدسي
تغسل جيدا بالماء والصابون وتنظف جيدا
توضع في كوب من الماءمذوب فيها 2\ملعقه كبيرة خل تفاح
تنقع البيضة في الخل المخفف لمدة ليله كامله
خلال الليل سيقوم الخل باذابة الكالسيوم من قشر البيض
في الصباح تزال البيضه ويشرب الماء الغني بالكالسيوم
وبالشفاء
وصفه من د0 جميل القدسي